Sobre



Oi! Meu nome é Lucas Pereira Balbino.
Você já sabia, né? Eu imaginei… :)


Eu escrevo, estudo Fisioterapia e aprendo todo dia algo novo sobre SAÚDE, FUNCIONALIDADE e MOVIMENTO, e tenho verdadeira paixão por esses temas.

Sou Técnico em Informática (IFAL) e Fisioterapeuta por formação (UNCISAL), apesar da pouca bagagem que eu já possuo, o contato com esses conhecimentos mudou totalmente minha visão de mundo, de corpo, de saúde, de mim.

Foi quando percebi que, apesar de passarmos anos e anos recebendo educação formal na escola/faculdade, temos pouquíssimo conhecimento sobre nós mesmos, nossos processos emocionais, as dinâmicas dos movimentos, e da própria saúde. 

Juntei tudo o que eu aprendi nos livros, aulas, cursos, congressos, nos meus próprios trabalhos de autoconhecimento e nos processos incríveis dos quais sou testemunha no dia-a-dia.

SOBRE O SITE:

A minha missão é entregar pequenas doses de informação sobre saúde/funcionalidade/fisioterapia/autoconhecimento de um jeito simples, leve e fácil de ler. E, olha, os textos são escritos para estimular a auto-observação e a auto percepção.

Por isso, a melhor forma de aproveitar o que eu publico aqui é levando estas informações para a sua vida. Sabe quando você lê um texto ou uma frase na internet e pensa “Hmmm, o fulano deveria ler isto aqui!”. Então… você é o meu fulano. ;)

Minha função é um reflexo do que eu estou vivendo e do jeito que eu vejo as coisas hoje em dia. Com o tempo ela vai evoluindo, assim como eu. Eu continuo estudando e aprendendo muito com os livros, oficinas, dia-a-dia, mas acredito que o mais divertido mesmo é pegar a teoria e colocá-la em prática, para não correr o risco de virar um mero repetidor de informações.

Por isso eu não espero que você aceite tudo o que eu digo. Você não precisa concordar com o que eu escrevo, e nem precisa mexer no que ainda não se sente preparada/o para mudar.


Leia, respire, sinta quais emoções os textos provocam em você. Fazem sentido? Não tanto?

Se você sentir vontade, faça um comentário, me mande um e-mail, escreva uma pergunta. Eu também estou na mesma que você, aprendendo, desaprendendo, me movimentando e me renovando o tempo todo.

Já que estou em expedição em territórios humanos, eu me comprometo a levar a você as informações que estou recolhendo, na esperança de te ajudar a se conhecer melhor, tanto no aspecto físico, quanto no emocional, energético e na sua relação com o mundo que te rodeia. E da sua parte eu peço uma mente aberta e um coração receptivo, no mínimo, se observar e se surpreender com os insights que você poderá ter a partir das leituras.

O que eu proponho aqui é um trabalho interno, individual, um convite a todos os que querem ampliar um pouco a visão de si mesmos e do mundo.

Mas qualquer trabalho individual também é um movimento coletivo de mudança, já que cada pessoa que muda internamente, está mudando o mundo todo com ela.

E é aqui que você entra! 

Vamos dinamizar, mudar hábitos que não fazem bem, colocar em ação o que está a nosso alcance para termos vidas mais descomplicadas, mais leves, mais divertidas. Juntos somos mais fortes!

Você não precisa ter uma rotina, profissão, renda, religião ou crença específica. Não precisa acreditar em X ou em Y. Para fazer a diferença no (seu) mundo, você só precisa ter um coração batendo dentro do seu peito e estar disposto/a a andar pra frente, um passinho de cada vez.



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